co brać na

[...] przygotowywać się do startu, szlifować każdy szczegół, nie trzeba poświecić temu dwóch lat życia, ale każda kobieta , która pragnie coś zmienić w swoim wyglądzie powinna brać po uwagę, że na tym etapie musi naśladować takie postępowanie. Wielu z nas starcza 3 miesiące pełnej koncentracji, niektóre potrzebują parę miesięcy dłużej, ale [...]

[...] spoglądając przymulonym wzrokiem ze szczękościskiem, w monitor . Może jak dojdzie aero.... bo pewnie kiedyś mnie znajdzie;-) zobaczymy. Ale nie znam sie jak trzeba to będę brać :-) 13.02.2014 T4 D24 DNT dostarczono 1630 kcal b: 110 g (27%) ww: 147 g (36%) tł: 69 g (38%) http://potreningu.pl/profil/kwoka#/date/2014-02-13 14.02.2014 dzisiaj dzień [...]

[...] badania morfilogia,ALAT,AST,Fe,Ca,glukoza,amylaza,FA,GGT,bilirubina,Na,K,kreatynina- wszystko ok fosfor podwyższony ,może od tej witaminy D ,więc póki co mniej będę jej brać. a lipidogram hmmm ogólny cholesterol wszedł 216 mg/dl ale i tak o 50 mniej niż ostatnio jak robiłam w styczniu %-) (odkąd go badam, czyli jakieś 10 lat, to zawsze mam [...]

[...] beta-alanine nie pożałujesz, słowa "rewolucyjny suplement" wcale nie są naciagane. A BCAA wiadomo tez dobre. Ale podstawa to DIETA bez niej nie ma co sie za suple brać, z resztą ****a, pełna anzwa suplementów to "suplementy diety" nawet sama nazwa 'suplementy' wskazuje ze ma ona wspomagać coś - w tym wypadku diete. A jak ktoś [...]

[...] 3 największe państwo świata , państwo federacyjne poszczególne stany bardziej przypominają osobne państwa niż województwa czy landy ( Europejczyk inaczej rozumuje ) trzeba brać pod uwagę olbrzymie zróżnicowanie społeczne ( ekonomia , religia , rasa , pochodzenie itp) inaczej jest na wschodnim i na zachodnim wybrzeżu , inaczej na południu a [...]

Wiadomo, ze USA to obecnie najbardziej agresywne i najbardziej imperialne panstwo swiata. Problem jest jednak taki, ze nie bardzo mamy innych, wirarygodnych sojusznikow. UE nas nie lubi, a Niemcy i Rosja by woleli zeby nas w ogole na mapie nie bylo (by im sie wtedy wygodniej handlowalo i puszczalo rurociagi gazowe - ich zaciesniajaca sie [...]

[...] Revolution zjadłem już z pół puchy z racji tego że bralem dużo takich typu przedtreningówek min. Mesomorph, Nox pump, Ragnarok, Hemo rage i wiele innych dlatego zaczełem brać od 1.5 porcji do 2 w zależności jaki trening chce zrobic. Pompa 10/10 bardzo dobra naprawde 1.5 porcji i miesnie strasznie sie pompuja.Pobudzenie 7/10 jest dobre lecz [...]

Moglbys mi cos podpowiedziec? Kupilem taki zestawik: WPC Ostrowia, N0-xplode, Gain Bolic 6000. Zamierza to brac tak: Rano bialko po sniadaniu, gainer ok 12(tu nie bede mial czasu na porzadny posilek ze wzgledu na to ze jestem w szkole), 15 Obiad 16 przed treningiem noxplode, po treningu gainer, kolacja. W dni treningowe cos podobnego. Co o tym [...]

I jeszcze jedno pytanie. Jak sie zapatrujecie na glukozamine? Raz czytam, ze pomaga, innym razem, ze sciema. Kolana w trakcie treningow strzelaja mi jak glupie, pobolewaja, a po treningach czuje tez dyskomfort w lokciach. Jedyne co mi pani w aptece polecala to wlasnie produkty z glukozamina, ale narazie nie kupilam, bo przypomnial mi sie artykul [...]

[...] Przy każdym moim zrywie z bieganiem też czułam kolano. Ale spoko, jak zacznie bardziej boleć to pójdę do ortopedy i tyle, a o glukozamine zapytałam tak tylko, żeby zacząć ją brać może już teraz w celach ochronnych. Ale dziękuję, że pytasz i chcesz pomóc w diagnozie :) Dzisiaj postanowiłam na śniadanie wsuwać więcej węgli. Zrobiłam sobie dzisiaj [...]

[...] jestem w szoku jak wszystko wygląda profesjonalnie w MMA i innych sportach...W Boksiku walke o pas dostaja bokserzy,którzy mieszkają pod mostem(Jason Robinson) jak on moze brać sterydy i suplementy skoro on nie ma swojego mieszkania i nie ma kasy na buty ?A walczy o pas !}:-(Ma gorzej niż my ! A daje rade. Wielu bokserów nie ma [...]

Witaj Rafale Jestem ciekaw co bys mi doradzil:19lat ,185 wzrostu,71kg wagi.Mam do wydania 300zl na odzywki,diety nie mam i nie dam rady miec.Co bys mi polecil,wlasnie koncze brac kreatyne.Cel masa miesniowa

hej Jacek, dzisiaj na silowni cwiczylam z siatkarkami, ktore mialy swoj trening, laski tak wymiataly ciezarami, ze tym razem faceci przycupneli w kaciku i oczy im wychodzily, hehe mogli sobie posiedziec tylko na fotelu ginekologicznym To mnie osmielilo, podpatrywalam jak cwicza wolnymi ciezarami ( z maszyn rzadko korzystalo) i nawet ich trener [...]

pk1 na twoim miejscu to bym nawet sie wydarł na starszych i powiedzial co mysle o takim podejsciu do własnego dziecka jezeli dorastasz i gino jest w stadium rozwoju to wlasnie teraz najlepszy czas na to by brac jakies leki na to bo potem zaden lek nie pomoze i zostanie tylko skalpel ... Najlepiej to powiedz im ze jest ci z tym zle ze jak slyszysz [...]

Witam zakupilem storma i shock i w opakowaniu pojawily sie grudki :/ ! nie wiem dlaczego ! nie bede opisywal bo mysle ze lepiej jak to na fotce zobaczycie http://i40.tinypic.com/imtsmd.jpg co o tym myslicie mozna to jeszcze brac ? czy juz nie bardzo ? a co do shocka to jak wziolem pierwsza dawke troche pozwiczylem slabo mi szlo i po polowie [...]

nie klepią mnie 3 miarki NO-Xplode, co robić, zacząc brać to w DNT? jestem po 3 treningach może się rozkręca z czasem? 1 trening 1 miarka nic, 2 trening 2 miarki nic, 3 trening 3 miarki i dalej zero efektu, jakaś odporność na argininę itp. czy co? Niby mercedes w suplementach, wszystkich klepie jak cholera...

[...] chcę wykorzystać czas na wyrzezbienie sie.Wtedy ograniczam tłuszcze prawie do zera,węglowodany również do minimum,natomiast bazuje prawie na samym białku.Clomid zaczynam brać w momencie kiedy odstawiam koks!Broda1,teraz pare słówek do Ciebie!Niestety nie miałem styczności z połową środków,o których piszesz,dlatego też nie znam ich [...]

Dzięki.Knife,Ty miałeś styczność z Krav Magą.Jak myślisz warto wogóle brać się za ten styl walki? Z opini ludzi którzy wypowiadają się na forum raczej wynika że nie warto wogóle brać się za Combaty i lepiej trenować coś innego,co sprawdzilo się w walkach MMA.Znam jednego kupmpla ,który trenuje Kravkę i bardzo zachwala ten styl,że bardzo wiele się [...]

[...] jest za***isty a "Pan Wołodyjowski" bez mała do dupy Ahh, zapomniałabym zaraz idę do sklepiku po analizować sobie trochę To daj znać co tam warto brać za suple (tyko tak wiesz - hardkorowo ) Mam kamerkę urządzimy vieokonferencję z innymi użytkownikami ewentualnie będę piła do swojej twarzy wyświetlonej na monitorze Ja [...]

Dzieki Sonbaty, Verona, SoMe ! Sogi poszly - pajacyka nakarmilam. Verona- przeczytalam tego posta, dzieki - musze zrobic notatki, tak jak pislam nigdy wczesniej nie pilnowalam zawartosci w diecie bialek, weglowodanow i tluszczow musze o tym poczytac ... i doksztalcic sie co jest co ... Korci mnie ta Therma, czytalam sporo na forum o niej ale czy [...]